Plantar cara a la discapacidad para ser feliz

La asociación Convives con Espasticidad abre la Escuela Convives donde ofrece una formación práctica online 24 horas al día y seminarios puntuales con psicólogos y otros profesionales. 

Aproximadamente, un 10% de la población española tiene alguna discapacidad. Según el tipo y el grado de discapacidad, necesita mayor o menor ayuda en su vida diaria. Estos colectivos son más vulnerables a las consecuencias psicosociales del COVID-19. Además, la discapacidad afecta no solo a la propia persona sino también a su entorno más cercano, ya que todos ellos se enfrentan a múltiples adversidades y discriminaciones.

En muchos casos, los familiares desarrollan el llamado “síndrome del cuidador”, que puede verse agravado por la pandemia. Por otra parte, como demuestran diversos estudios, muchas personas con discapacidad interiorizan  unas creencias erróneas asumiendo un rol pasivo ante su propia vida. “Si se trabaja su capacidad de afrontamiento, se modificarán sus pensamientos y su actitud ante las dificultades que se les presenten”, explican los expertos.

Para saber cómo afrontar estas situaciones y plantarles cara, la asociación Convives con Espasticidad ha puesto en marcha la primera Escuela Online de Afrontamiento Activo dirigida a todas las personas con discapacidad y a sus familiares.

Esta asociación sin ánimo de lucro -dirigida por Claudia Tecglen, una psicóloga con parálisis cerebral, reconocida por su trabajo a favor de la inclusión- ya coordinó en 2015 y 2018 las Escuelas de Afrontamiento Activo presenciales en Barcelona y Madrid con gran éxito. Este proyecto es fruto de las múltiples peticiones recibidas tras la Escuela celebrada en el Hospital Niño Jesús de Madrid.

Los participantes de la Escuela podrán acceder, las 24 horas del día, a vídeos orientativos con pautas psicológicas para mejorar su afrontamiento, a testimonios reales de personas con discapacidad y sus familiares y a documentos prácticos que les facilitarán enormemente su desempeño en el día a día, además de tareas y ejercicios a realizar para mejorar su fortaleza mental y otros contenidos de interés.

Espíritu de superación

La reacción ante el diagnóstico; cómo combatir la ansiedad y la depresión; mejorar las habilidades sociales; cómo tratar a los hermanos de los niños con discapacidad; el juego como clave del desarrollo feliz; el síndrome del cuidador; cómo fortalecer la autoestima y el disfrute de la sexualidad, son algunas de las materias desarrolladas inicialmente en esta novedosa escuela online y pueden verse incrementadas en el futuro a sugerencia de los alumnos. Así mismo, Convives con Espasticidad creará un contenido específico para combatir las consecuencias psicosociales del COVID-19 para los alumnos de la Escuela gracias a estas becas.

Dos psicólogos coordinarán la escuela: Claudia Tecglen y el doctor Darío Fernández, médico y psicólogo con más de 30 años de experiencia clínica. Según Tecglen, “se puede tener una discapacidad y ser feliz. En esta escuela, proporcionaremos a las personas con discapacidad y a sus familias estrategias psicológicas para enfrentar su situación con una actitud positiva. El formato online nos permite eliminar cualquier dificultad de desplazamiento o incompatibilidad horaria”

Fernández, por su parte, recuerda que “el afrontamiento activo es la base del bienestar e incrementa la adherencia al tratamiento”. Además, apunta que “los efectos psicológicos del COVID-19 se empiezan a manifestar, pero se requiere de apoyo y tiempo para superarlos”. Ambos recalcan que, de ningún modo, esta Escuela sustituye la consulta con un especialista, pero sí es una herramienta de gran utilidad.

La experiencia de un padre

Desde la experiencia de haber participado en la Escuela de Afrontamiento Activo de Convives del Niño Jesús, Javi Molina, papá de una niña con parálisis cerebral de 4 años, afirma que “el factor psicológico es un gran abandonado en nuestra sanidad y cuando la discapacidad aparece por sorpresa en tu vida, se echa en falta un apoyo para enfrentarte a la nueva situación. En ella tratamos aspectos sobre la discapacidad que me ayudaron y ayudan a convivir con la que tiene mi hija”.

“Siempre estaré agradecido por acercarme a otras personas que viven situaciones iguales o muy parecidas y a profesionales comprometidos, por enseñarme a ver las cosas con perspectiva, por ayudarme a poner nombre y dar respuesta a situaciones y sentimientos, por poner en mis manos herramientas para poder acompañar a mi hija… Tanto mi mujer como yo ya estamos apuntados a la Escuela Online y animo a todo el que conviva con una discapacidad a apuntarse, es algo que te cambia la vida”, asegura.

Alumno y actor de ´Campeones´

La iniciativa cuenta con el apoyo de José de Luna de Diego, actor de la película de Javier Fesser, ‘Campeones’, persona con discapacidad intelectual y alumno de la Escuela. “Me gusta mucho y me sirve para aprender cosas nuevas para mi vida”.

El proyecto cuenta con el apoyo de Fabiola de Osborne, madre de Kike y mujer de Bertín Osborne, siempre muestra la discapacidad de su hijo con naturalidad. “Me siento muy afortunada como madre de poder contar con este tipo de apoyos, que son de gran ayuda para las familias y así estar más preparadas y formadas para guiar a nuestros hijos, que en ningún caso es una tarea fácil».

Becas para 100 personas

Para acceder es necesario asociarse a Convives con Espasticidad, cuyo coste anual es de 60€. Con esta cuota, además de tener acceso de inmediato a la escuela, los socios podrán beneficiarse de todos los servicios de la entidad. Gracias a las Becas Afronta de la Obra Social ”la Caixa” e Ipsen Pharma, 100 personas con discapacidad y con pocos recursos y sus familias podrán acceder a esta Escuela gratuitamente durante un año.

Además, la iniciativa cuenta con el respaldo de Charities Aid Foundation of America (CAF), Medtronic Foundation, CERMI, Foro Español de Pacientes, Fundación Sin Daño, Fundación Ana Valdivia, IRF la Salle y de Hemiweb.